五育潤心 點(diǎn)亮未來

“光榮的國旗手”第十一期暨湘潭市第一中學(xué)2024年心理健康月啟動儀式

光榮國旗手宣講——“全面發(fā)展，心系他人”

本期的光榮國旗手是來自高一年級2310班的肖迎同學(xué)，宣講員為2310班李依萍同學(xué)。

肖迎同學(xué)性格開朗活潑，待人熱情，為人友善。她是一個有上進(jìn)心的人，她對學(xué)習(xí)認(rèn)真，嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)成績也一直比較優(yōu)秀，從初中到高中多次獲得成績優(yōu)異獎，單科王等稱號。她有一顆肯鉆研的心，在下課經(jīng)?？梢钥吹剿蚶蠋焼栴}目或和同學(xué)討論問題的身影，她也經(jīng)常幫助班上的同學(xué)們解決學(xué)習(xí)上的問題，她總說她在幫助同學(xué)解決問題的同時也進(jìn)行了自我的查漏補(bǔ)缺和知識鞏固。

從小學(xué)到高中她獲得過三好學(xué)生，校級和市級優(yōu)秀干部，學(xué)習(xí)標(biāo)兵等榮譽(yù)稱號，她擔(dān)任過副班長，班長，學(xué)習(xí)委員，文娛委員，語文課代表，學(xué)生會干部等職位，她也因此更加嚴(yán)格要求自己，她說不管以前獲得了什么榮譽(yù)又或有什么失敗，過去了就是過去了，不能沉浸在過去，應(yīng)該活在當(dāng)下，為未來而拼搏，所以她要一直嚴(yán)格要求自己，要不斷努力，拼盡全力去追逐理想！

除了學(xué)習(xí)，肖迎同學(xué)還非常注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。她從小學(xué)習(xí)舞蹈，拿到了舞蹈15級證書和很多獎項(xiàng)；她也練習(xí)跆拳道，達(dá)到了紅黑帶的水平；此外，她對古箏和鋼琴也都有所涉獵。這些才藝的培養(yǎng)，不僅讓她在德智體美勞各方面全面發(fā)展，更讓她的生活充滿了色彩和樂趣。

在日常生活中，肖迎同學(xué)文明有禮，誠實(shí)守信，吃苦耐勞，有實(shí)干精神。她總能及時察覺到朋友的情緒波動，為班上的同學(xué)進(jìn)行情緒疏導(dǎo)。她的關(guān)心和照顧，讓每個人都感受到了溫暖和力量。有一次，我們班上一位同學(xué)因身體原因請假，肖迎同學(xué)不僅為她整理了筆記，還組織全班同學(xué)為請假的同學(xué)寫了一本滿是祝福語與關(guān)心的小冊子。這種關(guān)愛和付出，讓我們看到了她內(nèi)心深處的善良和美好。

肖迎同學(xué)并不是那種滿分女孩，但她身上散發(fā)出的閃光點(diǎn)卻讓我們?yōu)橹潎@。她總微笑面對生活，愛人愛己，腳踏實(shí)地誠實(shí)勤懇。她不怕困難，不怕失敗，總有一股青春的活力和激情。她的這些性格品質(zhì)也感染了身邊的很多人，讓大家為之感動和鼓舞。

肖迎同學(xué)是我們學(xué)習(xí)的榜樣。她的優(yōu)秀品質(zhì)和出色表現(xiàn)，不僅讓我們看到了她的個人魅力，更展現(xiàn)了班級、學(xué)校的精神風(fēng)貌。讓我們一起向肖迎同學(xué)學(xué)習(xí)，努力提升自己的綜合素質(zhì)，為自己的未來而拼搏！

心理健康月啟動儀式——從“心”出發(fā)愛自己

光榮國旗手宣講結(jié)束后，我校心理老師宋迪在儀式上作了心理健康月國旗下的講話。

宋迪老師被同學(xué)們親切地稱為可樂老師，她提到，我們常常忽略了身邊最親密的伙伴——自己。我們習(xí)慣挑剔自己的不足，卻忘記了接納自己的平凡。她鼓勵我們要坦然面對自己的不完美，學(xué)會與自己和解，因?yàn)椤安煌隄M才是人生”。

同時，可樂老師強(qiáng)調(diào)了感恩的重要性。她提到，在成長的道路上，我們遇到了許多給予我們幫助和鼓勵的人，她們是我們生命中的光。讓我們常懷感恩之心，珍惜身邊的每一份溫暖。

面對成長中的困擾和挑戰(zhàn)，可樂老師鼓勵我們要積極調(diào)整心態(tài)，主動尋求幫助。她用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，主動求助是強(qiáng)者的行為。

為了響應(yīng)心理健康月的號召，學(xué)校將開展一系列豐富多彩的活動，如“心理微劇”大賽、“心理發(fā)展中心logo設(shè)計大賽”、525心理游園會活動等，旨在讓同學(xué)們在參與中感受成長的快樂。

最后，德育副校長彭志文宣布“五育潤心，點(diǎn)亮未來”湘潭市第一中學(xué)2024年心理健康月正式啟動。

期待同學(xué)們積極參與心理健康月系列活動，在活動中學(xué)會愛自己，希望所有潭中學(xué)子在這個五月里，學(xué)會關(guān)注自己的內(nèi)心成長，用積極的方式看待問題，珍惜生活中的每一個美好瞬間，為自己書寫出幸福的青春篇章！

供稿：政教處

撰稿：龔慧芹

初審：彭志文

攝影：李錚

校對：劉向榮

終審：黨政辦